Page 52 - Demo
P. 52
V%u0160E PR/O%u00a0ZDRAV%u00cd52 www.kosmetika-wellness.czSLO%u017dITOSTI %u017dENSK%u00c9HO ORGANISMUHana Profousov%u00e1, Foto: archiv firem a%u00a0Shutterstock%u017densk%u00e9 t%u011blo se b%u011bhem %u017eivota pot%u00fdk%u00e1 s%u00a0hormon%u00e1ln%u00edmi v%u00fdkyvy, nap%u0159%u00edklad b%u011bhem t%u011bhotenstv%u00ed %u010di menopauzy, a%u00a0i%u00a0v%u00a0jin%u00fdch obdob%u00edch m%u016f%u017ee b%u00fdt oslabeno, proto je t%u0159eba poskytnout mu nezbytnou v%u00fd%u017eivu v%u00a0podob%u011b vyv%u00e1%u017een%u00e9ho pom%u011bru vitamin%u016f a%u00a0miner%u00e1l%u016f. Vitaminy a%u00a0miner%u00e1ln%u00ed l%u00e1tky p%u0159edstavuj%u00ed jak%u00e9si pohonn%u00e9 l%u00e1tky, kter%u00e9 zaji%u0161%u0165uj%u00ed optim%u00e1ln%u00ed fungov%u00e1n%u00ed imunitn%u00edho syst%u00e9mu, metabolismu, reproduk%u010dn%u00edho syst%u00e9mu %u010di hormon%u016f. %u00dam%u011brn%u011b tomu, jak se zvy%u0161uje po%u010det sv%u00ed%u010dek na narozeninov%u00e9m dortu, nar%u016fst%u00e1 tak%u00e9 pot%u0159eba v%u00edc se zab%u00fdvat dopl%u0148ov%u00e1n%u00edm t%u011bchto l%u00e1tek. Z%u00e1kladn%u00edm p%u0159edpokladem je vyv%u00e1%u017een%u00e1 strava bohat%u00e1 na potraviny, kter%u00e9 ve v%u011bt%u0161%u00ed m%u00ed%u0159e obsahuj%u00ed vitaminy pro %u017eeny kl%u00ed%u010dov%u00e9. Jedn%u00e1 se zejm%u00e9na o%u00a0%u017eelezo, v%u00e1pn%u00edk a%u00a0vitaminy K, D a%u00a0B, opom%u00edjet by se ale nem%u011bly ani mnoh%u00e9 dal%u0161%u00ed.M%u00e1lokdo ov%u0161em zvl%u00e1d%u00e1 dopl%u0148ovat vitaminy pouze ze stravy, proto je vhodn%u00e9 za%u0159adit do denn%u00ed rutiny kvalitn%u00ed dopl%u0148ky stravy.