Page 10 - Demo

10 www.kosmetika-wellness.czJak se o%u00a0ple%u0165 spr%u00e1vn%u011b starat v%u00a0r%u016fzn%u00fdch zimn%u00edch podm%u00ednk%u00e1ch? Jak chr%u00e1nit obli%u010dej a%u00a0na co d%u00e1l myslet? Co je kl%u00ed%u010dem k%u00a0jej%u00ed regeneraci b%u011bhem noci?Zimn%u00ed m%u011bs%u00edce znamenaj%u00ed pro ple%u0165 velk%u00fd stres. N%u00edzk%u00e9 teploty zpomaluj%u00ed krevn%u00ed ob%u011bh, co%u017e m%u016f%u017ee v%u00e9st k%u00a0bled%u00e9mu a%u00a0unaven%u00e9mu vzhledu. D%u00e9%u0161%u0165 a%u00a0v%u00edtr ple%u0165 dr%u00e1%u017ed%u00ed, zat%u00edmco such%u00fd vzduch ve vytopen%u00fdch m%u00edstnostech zase sni%u017euje p%u0159irozenou vlhkost poko%u017eky. Statistiky ukazuj%u00ed, %u017ee a%u017e 60 % %u017een poci%u0165uje b%u011bhem zimy zv%u00fd%u0161enou suchost pleti podporuj%u00edc%u00ed vznik jemn%u00fdch vr%u00e1sek nebo podr%u00e1%u017ed%u011bn%u00ed. A%u00a0obli%u010dej nen%u00ed jedin%u00fd c%u00edl pot%u0159ebn%u00e9 p%u00e9%u010de!Jak se chr%u00e1nit na hor%u00e1ch%u2026Kdy%u017e si u%u017e%u00edv%u00e1me zimn%u00ed sporty na hor%u00e1ch, v%u011bt%u0161ina z%u00a0 n%u00e1s mysl%u00ed na tepl%u00e9 oble%u010den%u00ed, zna%u010dku ly%u017e%u00ed, pohodln%u00e9 boty a%u00a0ochranu p%u0159ed mrazem. M%u00e9n%u011b %u010dast%u00fdm t%u00e9matem je ochrana p%u0159ed UV z%u00e1%u0159en%u00edm, kter%u00e9 m%u016f%u017ee b%u00fdt na hor%u00e1ch velmi nebezpe%u010dn%u00e9. Nezbytn%u00e9 je samoz%u0159ejm%u011b pou%u017e%u00edv%u00e1n%u00ed kr%u00e9mu s%u00a0vysok%u00fdm SPF (30%u201350), zvl%u00e1%u0161%u0165 pokud ly%u017eujete nebo se pohybujete na sn%u011bhu. Na hor%u00e1ch pot%u0159ebuje ple%u0165 i%u00a0p%u00e9%u010di, kter%u00e1 se patrn%u011b bude li%u0161it od va%u0161%u00ed b%u011b%u017en%u00e9 rutiny. Vhodn%u00e9 jsou hutn%u011bj%u0161%u00ed kr%u00e9my s%u00a0vy%u0161%u0161%u00edm obsahem lipid%u016f a%u00a0vitamin%u016f (nap%u0159. E a%u00a0C), kter%u00e9 j%u00ed poskytnou ochrannou bari%u00e9ru a%u00a0z%u00e1rove%u0148 podporuj%u00ed regeneraci. V%u017edy je dobr%u00e9 m%u00edt u%u00a0sebe balz%u00e1m na rty. Vejde se do kapsy a%u00a0b%u011bhem dne j%u00edm m%u016f%u017eete nat%u0159%u00edt nejen rty, ale i%u00a0tv%u00e1%u0159e. %u2026 A%u00a0ve m%u011bst%u011bVe m%u011bstech je ple%u0165 vystavena nejen chladu, ale i%u00a0%u0161kodliv%u00fdm %u010d%u00e1stic%u00edm ve vzduchu. Antioxida%u010dn%u00ed slo%u017eky, jako jsou vitaminy C a%u00a0E, nebo produkty s%u00a0 niacinamidem pom%u00e1haj%u00ed neutralizovat voln%u00e9 radik%u00e1ly. Kr%u00e9my nemus%u00ed b%u00fdt tak mastn%u00e9 jako do mrazu, ale m%u011bly by obsahovat hydrata%u010dn%u00ed slo%u017eky, nap%u0159%u00edklad kyselinu hyaluronovou.V%u00a0%u010d%u00edm lep%u0161%u00ed je ple%u0165 kondici, t%u00edm state%u010dn%u011bji odol%u00e1v%u00e1 atak%u016fm zven%u010d%u00ed. P%u0159ipravit ji na souboj s%u00a0v%u011btrem a%u00a0zimou m%u016f%u017eete v%u00a0noci. Neo%u0161et%u0159en%u00e1 ple%u0165 regeneruje b%u011bhem sp%u00e1nku v%u00fdrazn%u011b pomaleji ne%u017e ta, kter%u00e1 dostane kosmetickou podporu. V%u00fd%u017eivn%u00e9 no%u010dn%u00ed kr%u00e9my, s%u00e9ra nebo masky zafunguj%u00ed druh%u00fd den jako spolehliv%u00e9 brn%u011bn%u00ed. R%u00e1no v%u0161ak jejich zbytky odstra%u0148te, svou pr%u00e1ci u%u017e odvedly. Tv%u00e1%u0159 a%u00a0krk o%u010dist%u011bte ple%u0165ov%u00fdm ml%u00e9kem a%u00a0omyjte. A%u00a0kdy%u017e jsme u%u00a0t%u00e9 vody: nezapom%u00ednejte na hydrataci i%u00a0zevnit%u0159 a%u00a0za%u010dn%u011bte den sklenic%u00ed miner%u00e1lky, vody s%u00a0citronem nebo velk%u00fdm hrnkem %u010daje.TAJEMSTV%u00cd KR%u00c1SYKOSMETICK%u00c9 %u201eOBLE%u010cEN%u00cd%u201c NA ZIMUVendula Presserov%u00e1, Foto: archiv fi rem a%u00a0Shutterstock