Page 55 - Demo

DOKONAL%u00c9 T%u011aLO V%u0160E PR/O%u00a0ZDRAV%u00cdO%u0160KLIV%u00c1 K%u00c1%u010c%u00c1TKAPOD KONTROLOUprof. MUDr. JANA T%u0158E%u0160%u0147%u00c1K HERCOGOV%u00c1, CSc.www.kosmetika-wellness.cz 55V%u00a0 l%u00e9t%u011b odhalujeme st%u00e1le v%u00edc k%u016f%u017ee, proto je ide%u00e1ln%u00ed %u010das zam%u011b%u0159it se na jej%u00ed zdrav%u00ed. Jak pozn%u00e1te rizikov%u00e1 znam%u00e9nka, kdy vyrazit na jejich kontrolu a%u00a0jak se spr%u00e1vn%u011b chr%u00e1nit p%u0159ed sluncem? Rad%u00ed%u00a0prof. MUDr. Jana T%u0159e%u0161%u0148%u00e1k Hercogov%u00e1, CSc.,%u00a0z%u00a0Dermatologie profesorky Hercogov%u00e9 v%u00a0Praze ze s%u00edt%u011b Multiklinika.%u00a0%u2759 Kdy nast%u00e1v%u00e1 ide%u00e1ln%u00ed %u010das na kontrolu znam%u00e9nek?Je t%u011b%u017ek%u00e9 %u0159%u00edct, kdy je na kontrolu znam%u00e9nek ide%u00e1ln%u00ed %u010das. Pokud pozorujeme cokoliv, co na k%u016f%u017ei d%u0159%u00edve nebylo a%u00a0co nemiz%u00ed, je vhodn%u00e9 nav%u0161t%u00edvit ko%u017en%u00edho l%u00e9ka%u0159e %u2013 ke kter%u00e9mu nen%u00ed pot%u0159eba m%u00edt doporu%u010den%u00ed praktick%u00e9ho l%u00e9ka%u0159e, co%u017e se m%u00e1lo v%u00ed. Zvl%u00e1%u0161t%u011b opatrn%u00ed by m%u011bli b%u00fdt lid%u00e9 se sv%u011btlou k%u016f%u017e%u00ed, kte%u0159%u00ed maj%u00ed vy%u0161%u0161%u00ed riziko vzniku ko%u017en%u00edch n%u00e1dor%u016f. A%u00a0nesm%u00edme zapom%u00ednat na d%u011bti, zvl%u00e1%u0161t%u011b ty nejmen%u0161%u00ed, kter%u00e9 bychom nem%u011bli vystavovat slunci.%u2759 Existuje n%u011bco jako typick%u00e9 rizikov%u00e9 znam%u00e9nko?Je jin%u00e9 ne%u017e ostatn%u00ed, %u0159%u00edk%u00e1 se tomu %u201esyndrom o%u0161kliv%u00e9ho k%u00e1%u010d%u00e1tka%u201c. M%u00e1 v%u00edc odst%u00edn%u016f hn%u011bd%u00e9 a%u017e %u010dern%u00e9 barvy, v%u010detn%u011b %u0161ed%u00e9 nebo namodral%u00e9, ale nemus%u00ed b%u00fdt v%u017edy tmav%u00e9. B%u00fdv%u00e1 v%u011bt%u0161%u00ed ne%u017e p%u011bt milimetr%u016f, m%u00e1 nepravideln%u00e9 okraje a%u00a0je asymetrick%u00e9. D%u016fle%u017eit%u00e9 je, zda se m%u011bn%u00ed v%u00a0%u010dase %u2013 vyvy%u0161uje se nad povrch k%u016f%u017ee, sv%u011bd%u00ed, krv%u00e1c%u00ed apod., a%u00a0tak%u00e9 u%u00a0koho se vyskytuje. U%u00a0d%u011bt%u00ed to m%u016f%u017ee b%u00fdt r%u016f%u017eov%u00fd nebo %u010derven%u00fd pup%u00ednek, p%u0159%u00edpadn%u011b pup%u00ednek barvy k%u016f%u017ee, kter%u00fd rychle roste a%u00a0krv%u00e1c%u00ed.%u2759 Je pro k%u016f%u017ei v%u011bt%u0161%u00ed riziko intenzivn%u00ed opalov%u00e1n%u00ed na dovolen%u00e9, nebo nen%u00e1padn%u00e9 slunce ve m%u011bst%u011b?%u0160kod%u00ed jak%u00e1koliv nadm%u011brn%u00e1 expozice slune%u010dn%u00edho z%u00e1%u0159en%u00ed %u2013 intenzivn%u00ed opalov%u00e1n%u00ed ur%u010dit%u011b, ale i%u00a0ve m%u011bst%u011b m%u016f%u017ee slunce p%u016fsobit velmi siln%u011b. Z%u00e1le%u017e%u00ed na denn%u00ed dob%u011b, nadmo%u0159sk%u00e9 v%u00fd%u0161ce (%u010d%u00edm v%u00fd%u0161e, t%u00edm h%u016f%u0159e), okol%u00ed (sv%u011btl%u00e9 plochy, sn%u00edh a%u00a0vodn%u00ed hladina odr%u00e1%u017eej%u00ed UV z%u00e1%u0159en%u00ed) i%u00a0denn%u00ed aktivit%u011b %u2013 nap%u0159%u00edklad beachvolejbal, kanoistika nebo horolezectv%u00ed ve vysok%u00fdch hor%u00e1ch.%u2759 Jak%u00fd nej%u010dast%u011bj%u0161%u00ed m%u00fdtus o%u00a0znam%u00e9nk%u00e1ch ve sv%u00e9 praxi vyvrac%u00edte?Nej%u010dast%u011bji si lid%u00e9 mysl%u00ed, %u017ee sol%u00e1ria jsou bezpe%u010dn%u00e1 a%u00a0 %u017ee vy%u0159%u00edznut%u00edm pigmentov%u00e9ho znam%u00e9nka dojde k%u00a0metast%u00e1ze melanomu.%u2759Jak %u010dasto bychom m%u011bli absolvovat kontrolu znam%u00e9nek u%u00a0dermatologa, pokud nem%u00e1me pot%u00ed%u017ee?%u010cetnost preventivn%u00edch prohl%u00eddek z%u00e1le%u017e%u00ed na individu%u00e1ln%u00edm riziku vzniku ko%u017en%u00edch n%u00e1dor%u016f, kter%u00e9 ur%u010d%u00ed dermatolog. V%u00edce n%u00e1chyln%u00ed jsou lid%u00e9 se sv%u011btlou plet%u00ed, kte%u0159%u00ed se snadno sp%u00e1l%u00ed, maj%u00ed mnoho%u010detn%u00e1 pigmentov%u00e1 znam%u00e9nka nebo velk%u00e9 vrozen%u00e9 n%u00e9vy, maj%u00ed melanom nebo jin%u00e1 n%u00e1dorov%u00e1 onemocn%u011bn%u00ed v%u00a0rodin%u011b, prod%u011blali n%u00e1dorov%u00e9 onemocn%u011bn%u00ed, u%u017e%u00edvaj%u00ed imunosupresivn%u00ed l%u00e9ky, jsou po transplantaci org%u00e1n%u016f nebo tr%u00e1v%u00ed hodn%u011b %u010dasu venku.%u2759 Jak chr%u00e1nit znam%u00e9nka na slunci: sta%u010d%u00ed SPF kr%u00e9m, nebo je pot%u0159eba v%u00edc?Podle fototypu a%u00a0m%u00edry rizika je t%u0159eba upravit p%u00e9%u010di o%u00a0k%u016f%u017ei. U%u00a0rizikov%u00fdch osob se doporu%u010duje nevystavovat se ultrafi alov%u00e9mu z%u00e1%u0159en%u00ed, vyhled%u00e1vat st%u00edn, nosit ochrann%u00fd od%u011bv a%u00a0br%u00fdle a%u00a0na nekryt%u00e1 m%u00edsta pravideln%u011b pou%u017e%u00edvat ochrann%u00e9 kr%u00e9my s%u00a0SPF %u2013 ty by m%u011bly chr%u00e1nit jak proti UVB, tak i%u00a0UVA z%u00e1%u0159en%u00ed a%u00a0aplikovat se nejm%u00e9n%u011b p%u016fl hodiny p%u0159ed pobytem na slunci. Lid%u00e9 s%u00a0vysok%u00fdm rizikem by m%u011bli pou%u017e%u00edvat SPF 50+. U%u00a0%u017een by m%u011blo b%u00fdt pou%u017e%u00edv%u00e1n%u00ed SPF sou%u010d%u00e1st%u00ed ka%u017edodenn%u00ed p%u00e9%u010de o%u00a0ple%u0165, nap%u0159%u00edklad v%u00a0hydrata%u010dn%u00edch kr%u00e9mech nebo make-upu.