Page 8 - Demo

8 www.kosmetika-wellness.czNOVINKY ZE SV%u011aTA%u0160t%u011bp%u00e1nka Strouhalov%u00e1, Foto: ShutterstockTajemstv%u00ed JaponekJestli%u017ee jsou Japonky p%u016fvabn%u00e9 a%u017e do vysok%u00e9ho v%u011bku, nen%u00ed to jen d%u00edky genetice, ale kr%u00e1se pom%u00e1haj%u00ed i%u00a0starod%u00e1vn%u00fdmi ritu%u00e1ly kr%u00e1sy! Ritu%u00e1l Saho, kter%u00fd se d%u011bd%u00ed po generace a%u00a0pom%u00e1h%u00e1 udr%u017eet ple%u0165 dlouho mladistvou, prov%u00e1d%u011bj%u00ed p%u0159i ka%u017ed%u00e9 zm%u011bn%u011b ro%u010dn%u00edho obdob%u00ed. Saho za%u010d%u00edn%u00e1 %u010di%u0161t%u011bn%u00edm obli%u010deje m%u00fddlem saponifikovan%u00fdm za studena, kter%u00e9 respektuje p%u0159irozen%u00e9 pH poko%u017eky a%u00a0 %u010dist%u00ed efektivn%u011b, ani%u017e by naru%u0161ilo jej%u00ed ochrannou kyselou bari%u00e9ru. Po o%u010di%u0161t%u011bn%u00ed se ple%u0165 zklidn%u00ed kv%u011btinov%u00fdm hydrol%u00e1tem vhodn%u00fdm pro typ poko%u017eky. Toto zklid%u0148uj%u00edc%u00ed lotion se nan%u00e1%u0161%u00ed jemn%u011b vatov%u00fdm tamp%u00f3nkem pro obnovu rovnov%u00e1hy pH poko%u017eky. Pro citlivou ple%u0165 je ide%u00e1ln%u00ed he%u0159m%u00e1nkov%u00fd hydrol%u00e1t, zn%u00e1m%u00fd sv%u00fdmi protiz%u00e1n%u011btliv%u00fdmi vlastnostmi. Pro zralou poko%u017eku se doporu%u010duje hydrol%u00e1t z%u00a0r%u016f%u017ee, kter%u00fd je bohat%u00fd na antioxidanty a%u00a0 zlep%u0161uje elasticitu, co%u017e pleti dod%u00e1 pevn%u011bj%u0161%u00ed vzhled. A%u00a0na z%u00e1v%u011br se aplikuje s%u00e9rum pro hlubokou a%u00a0intenzivn%u00ed hydrataci. Ide%u00e1ln%u00ed je sm%u00edchat aloe vera s%u00a0rostlinn%u00fdm olejem pro zv%u00fd%u0161en%u00ed hydrata%u010dn%u00edch %u00fa%u010dink%u016f. Aloe vera podporuje regeneraci a%u00a0m%u00e1 protiz%u00e1n%u011btliv%u00e9 vlastnosti, co%u017e je ide%u00e1ln%u00ed pro zklidn%u011bn%u00ed podr%u00e1%u017ed%u011bn%u00e9 %u010di citliv%u00e9 pleti. Studie ukazuj%u00ed, %u017ee m%u016f%u017ee v%u00fdrazn%u011b zlep%u0161it hydrataci horn%u00ed vrstvy poko%u017eky a%u00a0 vede to k%u00a0 zdrav%u011bj%u0161%u00edmu a%u00a0z%u00e1%u0159iv%u011bj%u0161%u00edmu vzhledu. Mas%u00edrov%u00e1n%u00edm s%u00e9ra do poko%u017eky se zlep%u0161%u00ed mikrocirkulace, tak%u017ee se redukuj%u00ed otoky i%u00a0vr%u00e1sky. Co %u0159%u00edkaj%u00ed v%u011bdeck%u00e9 studie o%u00a0kolagenu? Kolagenov%u00e9 dopl%u0148ky stravy jsou popul%u00e1rn%u00ed a%u00a0oce%u0148ovan%u00e9 pro sv%u00e9 %u00fa%u010dinky na kr%u00e1su poko%u017eky i%u00a0zdrav%u00ed kloub%u016f. Ale co na to v%u011bda? Jsou u%u017eite%u010dn%u00e9? Kolagen je esenci%u00e1ln%u00ed protein lidsk%u00e9ho t%u011bla, kter%u00fd hraje kl%u00ed%u010dovou roli v%u00a0udr%u017eov%u00e1n%u00ed zdrav%u00ed r%u016fzn%u00fdch tk%u00e1n%u00ed, p%u0159isp%u00edv%u00e1 k%u00a0pevnosti a%u00a0pru%u017enosti k%u016f%u017ee, odolnosti kloub%u016f a%u00a0umo%u017e%u0148uje pohyb bez bolesti, k%u00a0 dobr%u00e9 hustot%u011b kost%u00ed, co%u017e je d%u016fle%u017eit%u00e9 proti rizik%u016fm osteopor%u00f3zy, a%u00a0udr%u017eov%u00e1n%u00ed svalov%u00fdch tk%u00e1n%u00ed, vaz%u016f a%u00a0%u0161lach. Jeho p%u0159irozen%u00e1 produkce kles%u00e1 ji%u017e od dvac%u00e1t%u00e9ho roku %u017eivota, co%u017e vede k%u00a0nep%u0159%u00edzniv%u00fdm d%u016fsledk%u016fm na t%u011blo: sn%u00ed%u017een%u00ed hustoty kost%u00ed, svalov%u00e1 slabost, bolesti kloub%u016f, vznik vr%u00e1sek a%u00a0ztr%u00e1ta pevnosti k%u016f%u017ee. Ano, kolagen je zn%u00e1m%u00fd zejm%u00e9na sv%u00fdmi estetick%u00fdmi %u00fa%u010dinky, zejm%u00e9na na vzhled poko%u017eky a%u00a0zpomalov%u00e1n%u00ed viditeln%u00e9ho st%u00e1rnut%u00ed k%u016f%u017ee. Systematick%u00fd p%u0159ehled a%u00a0metaanal%u00fdza z%u00a0roku 2021 zalo%u017een%u00e1 na 19 studi%u00edch (1125 osob ve v%u011bku 20 a%u017e 70 let) s%u00a0randomizovan%u00fdmi, dvojit%u011b slep%u00fdmi a%u00a0kontrolovan%u00fdmi zkou%u0161kami hodnotila %u00fa%u010dinky v%u00fd%u017eivov%u00fdch kolagen%u016f na vr%u00e1sky, hydrataci, pru%u017enost a%u00a0pevnost poko%u017eky. Souhrnn%u00e1 anal%u00fdza t%u011bchto studi%u00ed uk%u00e1zala pozitivn%u00ed %u00fa%u010dinky u%u017e%u00edv%u00e1n%u00ed dopl%u0148k%u016f na hydrataci, pru%u017enost a%u00a0p%u0159%u00edtomnost vr%u00e1sek ve srovn%u00e1n%u00ed s%u00a0placebovou skupinou. Podle v%u00fdsledk%u016f t%u00e9to recenze je konzumace hydrolyzovan%u00e9ho kolagenu po dobu 90 dn%u016f %u00fa%u010dinn%u00e1 p%u0159i sni%u017eov%u00e1n%u00ed st%u00e1rnut%u00ed pleti. U%u017eivatel%u00e9 %u010dasto zaznamenali zlep%u0161en%u00ed elasticity a%u00a0pevnosti poko%u017eky, stejn%u011b jako sn%u00ed%u017een%u00ed jemn%u00fdch vr%u00e1sek. U%u00a0kloub%u016f a%u00a0sval%u016f m%u016f%u017eou b%u00fdt p%u0159%u00ednosy z%u0159eteln%u011bj%u0161%u00ed po 2 a%u017e 3 m%u011bs%u00edc%u00edch. Pro dosa%u017een%u00ed optim%u00e1ln%u00edch v%u00fdsledk%u016f je ale kl%u00ed%u010dov%u00e1 pravidelnost a%u00a0kvalita konzumovan%u00e9ho kolagenu.6000 x siln%u011bj%u0161%u00ed ne%u017e vitamin C! V%u011bd%u011bli jste, %u017ee astaxanthin je nejsiln%u011bj%u0161%u00ed p%u0159%u00edrodn%u00ed antioxidant na sv%u011bt%u011b? Je toti%u017e 6000kr%u00e1t %u00fa%u010dinn%u011bj%u0161%u00ed ne%u017e vitamin C, 800kr%u00e1t v%u00fdkonn%u011bj%u0161%u00ed ne%u017e koenzym Q10 a%u00a0550kr%u00e1t ne%u017e vitamin E. Takov%u00e9 z%u00e1zraky by nebyly mo%u017en%u00e9 bez jednobun%u011b%u010dn%u00e9 mikro%u0159asy Haematococcus pluvialis, kterou lze p%u0159irozen%u011b nal%u00e9zt ve sladk%u00fdch vod%u00e1ch m%u00edrn%u00fdch oblast%u00ed na v%u0161ech kontinentech sv%u011bta. Pr%u00e1v%u011b ona produkuje astaxanthin ve stresov%u00fdch podm%u00ednk%u00e1ch, zp%u016fsoben%u00fdch nedostatkem %u017eivin nebo p%u0159ebytkem tepla %u010di sv%u011btla. P%u0159i naru%u0161en%u00ed jej%u00ed bu%u0148ka akumuluje karotenoidy, aby si zajistila sv%u00e9 p%u0159e%u017eit%u00ed. A%u00a0pr%u00e1v%u011b tehdy se tento pozoruhodn%u00fd adaptogen projev%u00ed sv%u00fdmi superschopnostmi: chr%u00e1n%u00ed DNA mikro%u0159asy p%u0159ed UV z%u00e1%u0159en%u00edm a%u00a0r%u016fzn%u00fdmi oxida%u010dn%u00edmi stresy a%u00a0slou%u017e%u00ed tak%u00e9 jako vnit%u0159n%u00ed v%u00fd%u017eivov%u00e1 rezerva, kter%u00e1 je rychle dostupn%u00e1, kdy%u017e nejsou vhodn%u00e9 podm%u00ednky. Tato magick%u00e1 molekula m%u00e1 v%u0161ak neuv%u011b%u0159iteln%u00e9 v%u00fdsledky i%u00a0pro %u010dlov%u011bka: zlep%u0161uje kognitivn%u00ed funkce u%u00a0lid%u00ed s%u00a0poruchami pam%u011bti, sni%u017euje hladinu triglycerid%u016f o%u00a025 % a%u00a0zvy%u0161uje %u201edobr%u00fd%u201c cholesterol o%u00a010 %. Tak%u00e9 posiluje o%u010dn%u00ed prokrven%u00ed, sni%u017euje %u00fanavu o%u010d%u00ed o%u00a054 % a%u00a0chr%u00e1n%u00ed p%u0159ed modr%u00fdm sv%u011btlem. Jeho vliv na chronick%u00e9 z%u00e1n%u011bty je ohromuj%u00edc%u00ed, poskytuje ochranu proti ateroskler%u00f3ze a%u00a0dal%u0161%u00edm z%u00e1n%u011btliv%u00fdm onemocn%u011bn%u00edm. Astaxanthin se st%u00e1v%u00e1 z%u00e1sadn%u00ed nejen pro z%u00e1n%u011btliv%u00e9 patologie, jako je artritida nebo n%u011bkter%u00e9 tr%u00e1vic%u00ed poruchy, ale i%u00a0jako siln%u00fd anti-agingov%u00fd prost%u0159edek. Pom%u00e1h%u00e1 proti ztr%u00e1t%u011b sluchu, kardiovaskul%u00e1rn%u00edm poruch%u00e1m, glaukomu, v%u011bkem podm%u00edn%u011bn%u00e9 makul%u00e1rn%u00ed degeneraci, diabetick%u00e9 retinopatii, ztr%u00e1t%u00e1m pam%u011bti a%u00a0mobility, Alzheimerov%u011b a%u00a0Parkinsonov%u011b chorob%u011b, chronick%u00e9 %u00fanav%u011b i%u00a0bakteri%u00e1ln%u00edm a%u00a0virov%u00fdm infekc%u00edm. A%u00a0ve sportu nab%u00edz%u00ed %u00fa%u017easn%u00e9 protiz%u00e1n%u011btliv%u00e9 vlastnosti p%u0159i intenzivn%u00edm cvi%u010den%u00ed, p%u0159i kter%u00e9m sni%u017euje zejm%u00e9na bolesti kloub%u016f, %u0161lach a%u00a0sval%u016f.