Page 43 - Demo

www.kosmetika-wellness.cz 43NA%u0160E T%u011aLO JE Z%u00c1ZRA%u010cN%u00c9, DOK%u00c1%u017dE V%u0160E, KDY%u017d S%u00a0N%u00cdM SPOLUPRACUJEME! TAJEMSTV%u00cd KR%u00c1SYadenosintrifosf%u00e1tu prost%u0159ednictv%u00edm procesu zvan%u00e9ho bun%u011b%u010dn%u00e9 d%u00fdch%u00e1n%u00ed. Mitochondrie maj%u00ed vlastn%u00ed DNA a%u00a0jsou schopn%u00e9 se samostatn%u011b d%u011blit. Podobn%u00e1 transfuze stoj%u00ed 1300 dolar%u016f a%u00a0prob%u00edh%u00e1 za %u00fa%u010dasti odborn%u00edka, kter%u00fd sleduje cel%u00fd proces. Pacient p%u0159i n%u00ed m%u00e1 zvl%u00e1%u0161tn%u00ed pocit, kdy%u017e mu do t%u011bla p%u0159ich%u00e1zej%u00ed s%u00a0krv%u00ed nov%u00e9, mlad%u0161%u00ed bu%u0148ky, kter%u00e9 prakticky donut%u00ed ty star%u0161%u00ed, aby fungovaly l%u00e9pe, a%u00a0ty nep%u0159izp%u016fsobiv%u00e9 se vylou%u010d%u00ed s%u00a0odpadem z%u00a0t%u011bla. To je velice jednoduch%u00fd popis cel%u00e9 procedury, kter%u00e1 se opakuje 3x v%u00a0m%u011bs%u00edci. Tento produkt nem%u00e1 dlouhou dobu trvanlivosti a%u00a0je udr%u017eov%u00e1n v%u00a0teplot%u011b pod bodem mrazu.Existuje i%u00a0jin%u00fd zp%u016fsob, jak o%u017eivit bun%u011b%u010dn%u00e9 organely, je del%u0161%u00ed, ale levn%u011bj%u0161%u00ed a%u00a0 pou%u017e%u00edt ho m%u016f%u017ee ka%u017ed%u00fd. Sn%u00ed%u017een%u00ed biologick%u00e9ho v%u011bku a%u00a0prodlu%u017eov%u00e1n%u00ed %u017eivota lze dos%u00e1hnout zdrav%u00fdm zp%u016fsobem %u017eivota. V%u00edm, je to napsan%u00e9 v%u0161ude a%u00a0ka%u017ed%u00fd o%u00a0tom hovo%u0159%u00ed, ale m%u00e1lokdo to dok%u00e1%u017ee dodr%u017eet. Odm%u011bnou je mlad%u0161%u00ed biologick%u00fd v%u011bk.Zdrav%u00fd %u017eivotn%u00ed styl, kter%u00fd zahrnuje vyv%u00e1%u017eenou stravu, pravideln%u00fd pohyb, dostatek sp%u00e1nku, sn%u00ed%u017een%u00ed stresu a%u00a0p%u00e9%u010di o%u00a0du%u0161evn%u00ed zdrav%u00ed, nen%u00ed nedosa%u017eiteln%u00e1 v%u011bc. Kl%u00ed%u010dov%u00e9 je tak%u00e9 udr%u017eov%u00e1n%u00ed optim%u00e1ln%u00ed t%u011blesn%u00e9 hmotnosti, vyh%u00fdb%u00e1n%u00ed se kou%u0159en%u00ed a%u00a0omezen%u00ed konzumace alkoholu. D%u016fle%u017eitou roli hraj%u00ed i%u00a0pravideln%u00e9 l%u00e9ka%u0159sk%u00e9 prohl%u00eddky a%u00a0sledov%u00e1n%u00ed zdravotn%u00edho stavu.Hlavn%u00edmi potravinami na sn%u00ed%u017een%u00ed biologick%u00e9ho v%u011bku jsou:Listov%u00e1 zelenina (%u0161pen%u00e1t, kapusta) bohat%u00e1 na vitaminy, miner%u00e1ly a%u00a0antioxidanty, kter%u00e9 podporuj%u00ed zdrav%u00ed bun%u011bk.Bobulovit%u00e9 ovoce (bor%u016fvky, maliny) obsahuj%u00edc%u00ed antioxidanty, kter%u00e9 podporuj%u00ed boj proti voln%u00fdm radik%u00e1l%u016fm a%u00a0zpomaluj%u00ed st%u00e1rnut%u00ed. O%u0159echy a%u00a0semena jsou zdrojem zdrav%u00fdch tuk%u016f, vitamin%u016f a%u00a0miner%u00e1l%u016f podporuj%u00edc%u00edch zdrav%u00ed srdce a%u00a0mozku.Tu%u010dn%u00e9 ryby (losos, ale divok%u00fd, ne z%u00a0dom%u00e1c%u00edch chov%u016f, makrela). Jsou bohat%u00e9 na omega-3 mastn%u00e9 kyseliny, kter%u00e9 sni%u017euj%u00ed z%u00e1n%u011bt a%u00a0podporuj%u00ed zdrav%u00ed c%u00e9v.Fermentovan%u00e9 potraviny (jogurt, kysel%u00e9 zel%u00ed). Podporuj%u00ed zdrav%u00ed st%u0159evn%u00ed mikrofl %u00f3ry. Maj%u00ed vliv na imunitn%u00ed syst%u00e9m a%u00a0dlouhov%u011bkost.Tyto a%u00a0dal%u0161%u00ed potraviny by m%u011bly b%u00fdt obsa%u017eeny alespo%u0148 v%u00a0minim%u00e1ln%u00edm mno%u017estv%u00ed ka%u017ed%u00fd den. Dal%u0161%u00edm d%u016fle%u017eit%u00fdm faktorem je sp%u00e1nek. V%u00edme, %u017ee pravideln%u00fd pohyb podporuje kvalitn%u011bj%u0161%u00ed span%u00ed. Kdy%u017e si najdeme obl%u00edben%u00fd druh pohybu, nen%u00ed to otrava, ale po%u017eitek. Tak%u017ee zp%u011bt ke sp%u00e1nku: optim%u00e1ln%u00ed d%u00e9lka je 7 a%u017e 9 hodin pro dosp%u011bl%u00e9, umo%u017e%u0148uje t%u011blu regenerovat bu%u0148ky, posilovat imunitn%u00ed syst%u00e9m, podporovat zdrav%u00ed mozku a%u00a0sni%u017eovat riziko chronick%u00fdch onemocn%u011bn%u00ed, jako jsou srde%u010dn%u00ed choroby, diabetes a%u00a0 obezita. Nedostatek, ale i%u00a0 nadbytek sp%u00e1nku m%u016f%u017ee negativn%u011b ovlivnit zdrav%u00ed a%u00a0 zv%u00fd%u0161it riziko p%u0159ed%u010dasn%u00e9ho st%u00e1rnut%u00ed. Bohu%u017eel %u010d%u00edm jsme star%u0161%u00ed, t%u00edm h%u016f%u0159e sp%u00edme, doporu%u010duje se proto, pokud je to mo%u017en%u00e9, v%u00a0 pr%u016fb%u011bhu dne na dvacet minut zav%u0159%u00edt o%u010di a%u00a0odpo%u010d%u00edvat, pak d%u00e1le pokra%u010dovat v%u00a0denn%u00edm programu. T%u011bchto ALENA KLENOT, na%u0161e slavn%u00e1 roda%u010dka, kter%u00e1 se prosadila jako dvorn%u00ed viz%u00e1%u017eistka nejv%u011bt%u0161%u00edch hv%u011bzd v%u00a0Hollywoodu, u%u010d%u00ed %u017eeny nest%u00e1rnout. Na toto t%u00e9ma po%u0159%u00e1d%u00e1 semin%u00e1%u0159e a%u00a0p%u00ed%u0161e knihy o%u00a0anti-agingu. %u017dije st%u0159%u00eddav%u011b v%u00a0%u010cesk%u00e9 republice a%u00a0ve Velk%u00e9 Brit%u00e1nii. 20 minut pom%u00e1h%u00e1 i%u00a0 proti stresu, nejlep%u0161%u00ed je pustit si medita%u010dn%u00ed hudbu a%u00a0sna%u017eit se uvolnit a%u00a0oprostit od v%u0161ech my%u0161lenek.D%u016fle%u017eit%u00e9 je, %u017ee je %u010d%u00edm d%u00e1l t%u00edm v%u00edc mo%u017enost%u00ed, jak se na toto t%u00e9ma vzd%u011bl%u00e1vat, existuje mnoho knih, kter%u00e9 popisuj%u00ed pl%u00e1n dlouhov%u011bkosti. Dobr%u00e9 je si zjistit, zda jde o%u00a0d%u016fv%u011bryhodn%u00e9ho autora. Bestsellerem je kniha dr. Kary Fitzgerald %u201eYounge You%u201c (Mlad%u0161%u00ed ty), kter%u00e1 byla p%u0159elo%u017eena do mnoha jazyk%u016f.S%u00a0udr%u017een%u00edm ml%u00e1d%u00ed je mo%u017en%u00e9 za%u010d%u00edt v%u00a0ka%u017ed%u00e9m v%u011bku, v%u00fdhody z%u00a0tohoto postupu budou m%u00edt i%u00a0lid%u00e9 se zdravotn%u00edmi probl%u00e9my, pokud zm%u011bn%u00ed svou rutinu. L%u00e9ky jim budou l%u00e9pe zab%u00edrat a%u00a0po ur%u010dit%u00e9 dob%u011b dojde ke sn%u00ed%u017een%u00ed d%u00e1vek; tento program funguje hlavn%u011b u%u00a0diabetik%u016f. Mluv%u00edm z%u00a0vlastn%u00ed zku%u0161enosti; m%u016fj otec m%u011bl cukrovku a%u00a0kdy%u017e za mnou jezdil do Kanady, nedala jsem mu %u017e%u00e1dn%u00e9 potraviny s%u00a0cukrem. P%u0159inutila jsem ho plavat a%u00a0v%u00edc chodit, n%u011bkolikr%u00e1t jsem se s%u00a0n%u00edm i%u00a0poh%u00e1dala, ale kdy%u017e se vr%u00e1til po dvou m%u011bs%u00edc%u00edch dom%u016f, doktor se nesta%u010dil divit, jak se jeho cukrovka zlep%u0161ila.