Page 37 - Demo

www.kosmetika-wellness.cz 37TAJEMSTV%u00cd KR%u00c1SYTestosteron = rozhoduj%u00edc%u00ed faktor Kl%u00ed%u010dov%u00fdm aspektem, kter%u00fd ovliv%u0148uje vzhled, ale i%u00a0 jednotliv%u00e9 procesy v%u00a0poko%u017ece mu%u017e%u016f i%u00a0%u017een, jsou hormony. Mu%u017esk%u00e1 ple%u0165 je definovan%u00e1 testosteronem, p%u0159edev%u0161%u00edm jeho aktivn%u011bj%u0161%u00ed formou dihydrotestosteron (DHT). Ten rozhoduje nap%u0159%u00edklad o%u00a0produkci mazu, ale i%u00a0tlou%u0161%u0165ce samotn%u00e9 k%u016f%u017ee. %u201eMu%u017esk%u00fd hormon se v%u00a0bu%u0148k%u00e1ch pomoc%u00ed enzymatick%u00fdch proces%u016f m%u011bn%u00ed na dihydrotestosteron, kter%u00fd se n%u00e1sledn%u011b v%u00e1%u017ee na receptory mazov%u00fdch %u017el%u00e1z, %u010d%u00edm%u017e stimuluje jejich aktivitu. V%u00fdsledkem je mastn%u011bj%u0161%u00ed ple%u0165 se sklony k%u00a0tvorb%u011b p%u00f3r%u016f, %u010dern%u00fdch te%u010dek a%u00a0akn%u00e9. Zaj%u00edmavost%u00ed je, %u017ee mu%u017esk%u00e1 ple%u0165 je d%u00edky testosteronu a%u017e o%u00a025 procent siln%u011bj%u0161%u00ed ne%u017e %u017eensk%u00e1 %u2013 podporuje toti%u017e mno%u017estv%u00ed a%u00a0hustotu kolagenov%u00fdch vl%u00e1ken. Je tak odoln%u011bj%u0161%u00ed v%u016f%u010di vn%u011bj%u0161%u00edm vliv%u016fm, jako je UV z%u00e1%u0159en%u00ed %u010di zne%u010di%u0161t%u011bn%u00ed,%u201c vysv%u011btluje dermatolo%u017eka MUDr. Gabriela Ki%u010dmerov%u00e1. Mu%u017esk%u00fd hormon tak%u00e9 stimuluje r%u016fst vous%u016f a%u00a0chloupk%u016f %u2013 aktivuje folikuly v%u00a0citliv%u00fdch z%u00f3n%u00e1ch, %u010d%u00edm%u017e podmi%u0148uje jejich r%u016fst. Hustota, barva i%u00a0rozm%u00edst%u011bn%u00ed jsou p%u0159itom do zna%u010dn%u00e9 m%u00edry d%u011bdi%u010dn%u00e9. Ka%u017ed%u00fd folikul je jinak citliv%u00fd na p%u016fsoben%u00ed DHT. Pokud reaguje siln%u011bji, r%u016fst je rychlej%u0161%u00ed a%u00a0hust%u0161%u00ed, pokud m%u00e9n%u011b, chloupky z%u016fst%u00e1vaj%u00ed jemn%u00e9, %u0159%u00eddk%u00e9 nebo nerostou v%u016fbec. S%u00a0v%u011bkem v%u0161ak testosteronu postupn%u011b ub%u00fdv%u00e1, co%u017e se podepisuje i%u00a0na struktu%u0159e poko%u017eky. Miz%u00ed ochrann%u00fd mazov%u00fd film, kles%u00e1 elasticita a%u00a0ub%u00fdv%u00e1 kolagenu, tak%u017ee se zten%u010duje st%u0159edn%u00ed vrstva k%u016f%u017ee (dermis). Degradace elastinu nav%u00edc vede k%u00a0 tvorb%u011b opravdu hlubok%u00fdch vr%u00e1sek. Prom%u011bnlivost aneb jak to maj%u00ed %u017eeny?U%u00a0%u017een jsou hormony variabiln%u011bj%u0161%u00ed variabiln%u011bj%u0161%u00ed. A%u0165 u%u017e jde o%u00a0menstrua%u010dn%u00ed cyklus, t%u011bhotenstv%u00ed nebo menopauzu, tendence pleti se velmi %u010dasto m%u011bn%u00ed %u2013 n%u011bkdy je su%u0161%u0161%u00ed a%u00a0pot%u0159ebuje v%u00edc hydratovat, jindy naopak bojuje s%u00a0nadprodukc%u00ed mazu a%u00a0je nutn%u00e9 jej%u00ed prost%u0159ed%u00ed op%u011bt stabilizovat. V%u00a0r%u00e1mci hormon%u00e1ln%u00edch zm%u011bn zp%u016fsoben%u00fdch cyklem se nav%u00edc zvy%u0161uje riziko z%u00e1n%u011btliv%u00fdch projev%u016f, jako je akn%u00e9 %u010di ekz%u00e9m. B%u011bhem %u017eivota je tak vhodn%u00e9 reflektovat chov%u00e1n%u00ed poko%u017eky a%u00a0p%u0159izp%u016fsobit p%u00e9%u010di jej%u00edm pot%u0159eb%u00e1m.Vliv hormon%u016f je patrn%u00fd i%u00a0v%u00a0p%u0159%u00edpad%u011b produkce pot%u0159ebn%u00e9ho kolagenu a%u00a0elastinu. %u201eEstrogen stimuluje kolagen m%u00e9n%u011b intenzivn%u011b ne%u017e testosteron u%u00a0mu%u017e%u016f. Hustota kolagenov%u00fdch vl%u00e1ken je proto u%u017e od za%u010d%u00e1tku ni%u017e%u0161%u00ed, co%u017e jin%u00fdmi slovy znamen%u00e1, %u017ee %u017eensk%u00e1 ple%u0165 je ten%u010d%u00ed. Po menopauze, kdy hladina estrogenu kles%u00e1 a%u00a0s%u00a0n%u00ed i%u00a0mno%u017estv%u00ed kolagenu %u2013 b%u011bhem prvn%u00edch p%u011bti let a%u017e o%u00a030 % %u2013 je zten%u010den%u00ed o%u00a0to markantn%u011bj%u0161%u00ed,%u201c popisuje doktorka Ki%u010dmerov%u00e1. Kolagen je z%u00e1sadn%u00ed pro spr%u00e1vn%u00e9 ukotven%u00ed a%u00a0uspo%u0159%u00e1d%u00e1n%u00ed elastinu v%u00a0dermis, proto po%u0161kozen%u00ed kolagenov%u00e9 s%u00edt%u011b vede i%u00a0k%u00a0poru%u0161e elastinov%u00fdch vl%u00e1ken. %u017deny se tak pot%u00fdkaj%u00ed se vznikem vr%u00e1sek daleko d%u0159%u00edve ne%u017e mu%u017ei %u2013 jsou sice jemn%u011bj%u0161%u00ed, ale o%u00a0to %u010detn%u011bj%u0161%u00ed. Ten%u010d%u00ed epidermis souvis%u00ed i%u00a0se zv%u00fd%u0161enou citlivost%u00ed. Nen%u00ed tedy p%u0159ekvapen%u00edm, %u017ee %u017eeny %u010dast%u011bji trp%u00ed na r%u016fzn%u00e9 ko%u017en%u00ed probl%u00e9my, jako jsou pigmentov%u00e9 skvrny nebo roz%u0161%u00ed%u0159en%u00e9 %u017eilky (teleangiekt%u00e1zie). Estrogen je velmi d%u016fle%u017eit%u00fd tak%u00e9 pro schopnost pleti zadr%u017eovat vodu. Jakmile za%u010dne klesat, poko%u017eka se st%u00e1v%u00e1 su%u0161%u0161%u00ed a%u00a0drsn%u011bj%u0161%u00ed. P%u00e9%u010de bez ohledu na pohlav%u00edP%u0159esto%u017ee hormony m%u00e1me ka%u017ed%u00fd jin%u00e9, existuje %u0159ada faktor%u016f, kter%u00e9 se na mu%u017esk%u00e9 a%u00a0%u017eensk%u00e9 pleti podepisuj%u00ed obdobn%u011b. Je to %u017eivotn%u00ed styl a%u00a0 ka%u017edodenn%u00ed n%u00e1vyky. Strava bez kl%u00ed%u010dov%u00fdch %u017eivin, jako jsou b%u00edlkoviny, zdrav%u00e9 tuky, antioxidanty, vitaminy A, B a%u00a0E, zinek, selen nebo m%u011b%u010f, nadm%u011brn%u00e1 konzumace rafinovan%u00e9ho cukru a%u00a0alkoholu, kou%u0159en%u00ed, nedostatek sp%u00e1nku nebo t%u0159eba %u0161patn%u00e1 hydratace. To v%u0161e z%u00e1sadn%u011b m%u011bn%u00ed kvalitu pleti, zp%u016fsobuje unaven%u00fd vzhled, urychluje ztr%u00e1tu elasticity a%u00a0 vede k%u00a0 p%u0159ed%u010dasn%u00e9 tvorb%u011b vr%u00e1sek. Ka%u017ed%u00fd by si proto m%u011bl dop%u0159%u00e1t pravidelnou p%u00e9%u010di, kter%u00e1 podpo%u0159%u00ed kl%u00ed%u010dov%u00e9 procesy a%u00a0dod%u00e1 poko%u017ece pot%u0159ebnou v%u00fd%u017eivu, ochranu a%u00a0hydrataci. Pro mu%u017ee je d%u016fle%u017eit%u00e9 p%u0159izp%u016fsobit se v%u011bku. V%u00a0ml%u00e1d%u00ed b%u00fdv%u00e1 ple%u0165 %u010dasto mastn%u011bj%u0161%u00ed, proto je vhodn%u00e9 pou%u017e%u00edvat %u010distic%u00ed gely a%u00a0 lehk%u00e9 kr%u00e9my proti akn%u00e9, kter%u00e9 poko%u017eku nezat%u011b%u017euj%u00ed. S%u00a0p%u0159ib%u00fdvaj%u00edc%u00edmi roky se ale k%u016f%u017ee za%u010dne v%u00edce vysu%u0161ovat a%u00a0objevuj%u00ed se prvn%u00ed zn%u00e1mky st%u00e1rnut%u00ed. V%u00a0ten moment je ide%u00e1ln%u00ed s%u00e1hnout po v%u00fd%u017eivn%u011bj%u0161%u00edch hydrata%u010dn%u00edch kr%u00e9mech a%u00a0 postupn%u011b p%u0159ej%u00edt i%u00a0 na protivr%u00e1skovou a%u00a0regenera%u010dn%u00ed p%u00e9%u010di, nejl%u00e9pe aby zajistila podporu p%u0159irozen%u00e9 regenerace a%u00a0produkce kolagenu a%u00a0kyseliny hyaluronov%u00e9. %u201e%u017deny by se v%u00a0prvn%u00ed %u0159ad%u011b m%u011bly zam%u011b%u0159it na pe%u010dliv%u00e9 odli%u010dov%u00e1n%u00ed, aby make-up neucp%u00e1val p%u00f3ry a%u00a0ple%u0165 mohla d%u00fdchat. Pr%u00e1v%u011b l%u00ed%u010den%u00ed je d%u016fvodem, pro%u010d se p%u0159es den obvykle vol%u00ed leh%u010d%u00ed kr%u00e9my a%u00a0na noc kr%u00e9my bohat%u0161%u00ed, je%u017e dodaj%u00ed poko%u017ece pot%u0159ebnou hydrataci. S%u00a0v%u011bkem nav%u00edc doch%u00e1z%u00ed ke ztr%u00e1t%u011b pru%u017enosti a%u00a0%u00fabytku vody. Krom%u011b kr%u00e9mu je proto vhodn%u00e9 p%u00e9%u010di doplnit i%u00a0o%u00a0vy%u017eivuj%u00edc%u00ed s%u00e9rum,%u201c rad%u00ed dermatolo%u017eka.PRO%u010c MAJ%u00cd MU%u017dIV%u011aT%u0160%u00cd SKLON K%u00a0HLUBOK%u00ddMVR%u00c1SK%u00c1M? KDY %u017dENSK%u00c1 PLE%u0164 ZTR%u00c1C%u00cd NEJV%u00cdCE KOLAGENU? A%u00a0NA CO SE ZAM%u011a%u0158IT VE SV%u00c9 SKIN RUTIN%u011a?