Page 38 - Demo

38 www.kosmetika-wellness.czPo l%u00e9t%u011b %u2013 a%u00a0letos bylo opravdu hork%u00e9 %u2013 s%u010d%u00edt%u00e1me %u0161kody: kolik n%u00e1m p%u0159ibylo pigmentov%u00fdch skvrn, kde se objevily vr%u00e1sky od mhou%u0159en%u00ed o%u010d%u00ed p%u0159ed sluncem a%u00a0bez %u00fahony nevyjdou ani vlasy. B%u00fdvaj%u00ed such%u00e9, l%u00e1mav%u00e9, bez lesku a%u00a0 n%u011bkdy za%u010d%u00ednaj%u00ed i%u00a0 v%u00edc vypad%u00e1vat. Jak je zregenerovat?Je na %u010dase poskytnout vlas%u016fm spr%u00e1vnou p%u00e9%u010di, aby se obnovila jejich rovnov%u00e1ha. Z%u00a0na%u0161%u00ed vlasov%u00e9 mozaiky si jist%u011b vyberete to, co va%u0161e h%u0159%u00edva pot%u0159ebuje a%u00a0co j%u00ed navr%u00e1t%u00ed kr%u00e1su. %u201eSpr%u00e1vn%u00e1%u201c kosmetikaPou%u017e%u00edvejte vlasovou kosmetiku ur%u010denou pro v%u00e1%u0161 typ vlas%u016f. Krom%u011b %u0161amponu a%u00a0kondicion%u00e9ru dop%u0159ejte jednou t%u00fddn%u011b sv%u00fdm kade%u0159%u00edm masku, kter%u00e1 vlasy pos%u00edl%u00ed a%u00a0 zregeneruje. Zvolte kvalitn%u00ed p%u0159%u00edpravky, ide%u00e1ln%u011b stejn%u00e9 zna%u010dky, a%u00a0dbejte nejen na %u0161etrn%u00e9 myt%u00ed, ale tak%u00e9 roz%u010des%u00e1v%u00e1n%u00ed, p%u0159i kter%u00e9m postupujte od kone%u010dk%u016f po ko%u0159%u00ednky %u2013 obzvl%u00e1%u0161%u0165 u%u00a0dlouh%u00fdch vlas%u016f.Pomoc z%u00a0apatykyJestli%u017ee d%u016fv%u011b%u0159ujete bylin%u00e1m, m%u016f%u017eete po nich s%u00e1hnout i%u00a0p%u0159i p%u00e9%u010di o%u00a0vlasy. Nemus%u00edte kv%u016fli tomu ani b%u011bhat po louce, sta%u010d%u00ed nav%u0161t%u00edvit l%u00e9k%u00e1rnu a%u00a0poradit se s%u00a0odborn%u00edky. Vhodn%u00fd je t%u0159eba lopuch jako mas%u00e1%u017en%u00ed prost%u0159edek pro r%u016fst vlas%u016f a%u00a0p%u0159i nadm%u011brn%u00e9 tvorb%u011b ko%u017en%u00edho mazu kop%u0159iva. He%u0159m%u00e1nek se hod%u00ed pro spl%u00e1chnut%u00ed sv%u011btl%u00fdch nebo barven%u00fdch vlas%u016f, lesk tmav%u00fdch vlas%u016f podpo%u0159%u00ed v%u00fdluh ze su%u0161en%u00e9ho ko%u0159ene %u010dekanky. Chra%u0148te je!Vlasy trp%u00ed, kdy%u017e jsou vystaveny nep%u0159%u00edzniv%u00fdm vliv%u016fm, kter%u00e9 maj%u00ed neblah%u00fd vliv na jejich kvalitu %u2013 a%u0165 u%u017e jde o%u00a0mr%u00e1z, prudk%u00e9 slune%u010dn%u00ed paprsky, slanou %u010di chlorovanou vodu, ale tak%u00e9 extr%u00e9mn%u00ed teploty p%u0159i f%u00e9nov%u00e1n%u00ed %u010di kulmov%u00e1n%u00ed. Pokuste se tedy negativn%u00ed dopad co nejv%u00edce minimalizovat. Ve vod%u011b pou%u017e%u00edvejte koupac%u00ed %u010depici, v%u00a0chladn%u00fdch zimn%u00edch m%u011bs%u00edc%u00edch vlasy chra%u0148te %u010depic%u00ed (ale v%u00a0interi%u00e9ru ji nezapome%u0148te naopak sundat) a%u00a0v%u00a0l%u00e9t%u011b kloboukem nebo k%u0161iltovkou. Pokud jde o%u00a0%u00fapravu %u00fa%u010desu, vyhn%u011bte se p%u0159%u00edstroj%u016fm, kter%u00e9 vyu%u017e%u00edvaj%u00ed extr%u00e9mn%u00edch teplot.Kvalitn%u00ed j%u00eddeln%u00ed%u010dekNa s%u00edlu, kvalitu a%u00a0lesk vlas%u016f m%u00e1 vliv i%u00a0to, co j%u00edte. Prosp%u011bjete jim konzumac%u00ed zelen%u00fdch potravin jako %u0161pen%u00e1t, brokolice nebo fazolky %u2013 jsou toti%u017e zdrojem vitaminu A%u00a0a%u00a0C, %u017eeleza a%u00a0v%u00e1pn%u00edku. L%u00e1mavosti vlas%u016f a%u00a0jejich pad%u00e1n%u00ed zamezuje tak%u00e9 ho%u0159%u010d%u00edk, kter%u00fd lze naj%u00edt nap%u0159%u00edklad v%u00a0lu%u0161t%u011bnin%u00e1ch nebo o%u0159e%u0161%u00edch. R%u016fst urychluje vitamin D obsa%u017een%u00fd t%u0159eba v%u00a0ryb%u00e1ch, jako je losos nebo sardinky. Kvalitu vlas%u016f podporuj%u00ed i%u00a0b%u00edlkoviny. N%u011bkter%u00e9 potraviny lze pou%u017e%u00edvat i%u00a0zevn%u011b %u2013 m%u016f%u017eete si p%u0159ipravit dom%u00e1c%u00ed k%u00faru z%u00a0panensk%u00e9ho olivov%u00e9ho oleje, kter%u00fd vy%u017eiv%u00ed po%u0161kozen%u00e9 kone%u010dky. P%u0159idat se d%u00e1 tak%u00e9 rozma%u010dkan%u00e9 avok%u00e1do %u010di med.Dop%u0159ejte si mas%u00e1%u017e hlavyJemn%u00e1 mas%u00e1%u017e vlasov%u00e9 poko%u017eky je nejen p%u0159%u00edjemn%u00e1, ale tak%u00e9 velmi prosp%u011b%u0161n%u00e1 z%u00e1le%u017eitost %u2013 prokrven%u00ed zabra%u0148uje pad%u00e1n%u00ed vlas%u016f a%u00a0stimuluje jejich r%u016fst. A%u00a0krom%u011b toho uvol%u0148uje nap%u011bt%u00ed a%u00a0stres. Vyzkou%u0161ejte jemn%u00e9 krou%u017eiv%u00e9 pohyby b%u0159%u00ed%u0161ky prst%u016f anebo poklep%u00e1v%u00e1n%u00ed. Mas%u00edrovat hlavu si m%u016f%u017eete sami (nap%u0159%u00edklad p%u0159ed myt%u00edm hlavy, ale i%u00a0na sucho), anebo se sv%u011b%u0159it do rukou profesion%u00e1l%u016f %u2013 %u0159ada mas%u00e1%u017en%u00edch salon%u016f nab%u00edz%u00ed slu%u017eby, jako je indick%u00e1 mas%u00e1%u017e vlasov%u00e9 poko%u017eky %u010di mas%u00e1%u017e Shiatsu. A%u00a0u%u017e jste sly%u0161ely o%u00a0%u201evlasov%u00e9 j%u00f3ze%u201c? Jde o%u00a0j%u00f3gov%u00e9 %u00e1sany sv%u00ed%u010dka nebo pozice kr%u00e1l%u00edka, d%u00edky nim%u017e se l%u00e9pe prokrvuje poko%u017eka hlavy.Maskujte je!Vlasy uv%u00edtaj%u00ed regeneraci v%u00a0 podob%u011b vlasov%u00e9 masky %u2013 jednou nebo dvakr%u00e1t t%u00fddn%u011b. Naneste ji na umyt%u00e9 a%u00a0ru%u010dn%u00edkem vysu%u0161en%u00e9 vlasy po cel%u00e9 d%u00e9lce, zabalte do ru%u010dn%u00edku a%u00a0nechte p%u016fsobit cca 10 minut. Pak d%u016fkladn%u011b smyjte. Funkci masky m%u016f%u017ee zastat i%u00a0vlasov%u00e9 s%u00e9rum, kter%u00e9 se aplikuje podle pot%u0159eby bu%u010f ke ko%u0159%u00ednk%u016fm vlas%u016f, nebo na jejich kone%u010dky.P%u00e1r kapek olejeSluncem vysu%u0161enou k%u0161tici o%u017eiv%u00ed tak%u00e9 vlasov%u00fd olej. A%u010d se to na prvn%u00ed pohled nezd%u00e1, vzhled vlas%u016f m%u016f%u017ee v%u00fdrazn%u011b vylep%u0161it a%u00a0p%u0159itom je nezat%u00ed%u017e%u00ed, naopak jim dod%u00e1 lesk a%u00a0pln%u011bj%u0161%u00ed vzhled. Pou%u017e%u00edt se m%u016f%u017ee p%u0159ed myt%u00edm jako ochrana vlas%u016f, nebo nan%u00e9st po umyt%u00ed pro v%u011bt%u0161%u00ed lesk.TAJEMSTV%u00cd KR%u00c1SYMLADISTV%u00c9 VLASYHana Profousov%u00e1, Foto: archiv firem